Pentingnya Inisiasi Menyusui Dini untuk Kesehatan Ibu dan Bayi

Pentingnya Inisiasi Menyusui Dini untuk Kesehatan Ibu dan Bayi

Inisiasi menyusui dini (IMD) merupakan salah satu praktik yang sangat penting sejak bayi lahir. IMD memberikan kesempatan terbaik bagi bayi untuk bertahan hidup, tumbuh, dan berkembang secara optimal. Selain itu, praktik ini juga membantu ibu dalam menjaga kesehatannya dan memperkuat ikatan emosional dengan bayi.

Apa Itu Inisiasi Menyusui Dini?

IMD adalah upaya yang direkomendasikan oleh organisasi kesehatan internasional seperti WHO. Praktik ini dilakukan dalam waktu satu jam setelah kelahiran. Tujuannya adalah untuk memastikan bayi dapat langsung menyusu dari ibunya tanpa adanya gangguan. Hal ini menjadi indikator utama dalam menilai praktik pemberian makan bayi dan anak.

WHO serta UNICEF merekomendasikan agar bayi mulai menyusu dari ibunya dalam jam pertama setelah lahir dan disusui secara eksklusif selama enam bulan pertama kehidupan. Artinya, tidak ada makanan atau cairan lain yang diberikan, termasuk air. Setelah usia 6 bulan, bayi perlu mengonsumsi makanan pendamping ASI yang aman dan memadai sambil tetap menyusui hingga dua tahun atau lebih.

Manfaat Inisiasi Menyusui Dini

IMD memiliki berbagai manfaat baik bagi bayi maupun ibu. Berikut beberapa di antaranya:

1. Mendukung kelangsungan hidup bayi baru lahir
   
   Dengan IMD, bayi mendapatkan kesempatan terbaik untuk bertahan hidup dan berkembang.

2. Meningkatkan praktik menyusui jangka panjang
   
   IMD membantu membangun kebiasaan menyusui yang baik dan berkelanjutan.

3. Meningkatkan perkembangan otak anak
   
   ASI kaya akan nutrisi yang diperlukan untuk perkembangan otak bayi.

4. Memberikan perlindungan terhadap kelebihan berat badan dan obesitas
   
   Anak yang disusui secara eksklusif memiliki risiko lebih rendah terkena obesitas.

5. Mengurangi risiko penyakit pada ibu
   
   Ibu yang melakukan IMD memiliki risiko lebih rendah terkena kanker payudara, kanker ovarium, dan diabetes tipe 2.

Selain itu, IMD juga memberikan kehangatan dan ketenangan bagi bayi, sehingga pernapasan dan detak jantung menjadi stabil. Bayi juga menerima kolostrum, yaitu cairan susu pertama yang kaya akan antibodi dan faktor pertumbuhan yang bermanfaat untuk sistem pencernaan bayi.

Hal yang Perlu Dihindari Saat IMD

Untuk memastikan proses IMD berjalan lancar, ibu perlu menghindari beberapa hal berikut:

1. Membedong bayi
   
   Bayi sebaiknya tidak dibedong karena dapat menghambat gerakannya dan mengurangi kontak kulit dengan ibu.

2. Membantu bayi menyusu
   
   Biarkan bayi mencari puting sendiri. Jangan memasukkan puting ke mulut bayi untuk membantu mereka menyusu.

3. Tidak bersikap sabar
   
   Proses IMD bisa membutuhkan waktu. Ibu perlu bersabar dan memberikan dukungan agar bayi bisa belajar menyusu secara alami.

Teknik IMD yang Benar Usai Melahirkan

Berikut langkah-langkah yang harus dilakukan saat melakukan IMD:

1. Letakkan bayi di atas dada ibu segera setelah lahir
   
   Jika bayi lahir melalui caesar, letakkan bayi di atas dada ibu. Bersihkan tubuh bayi, tetapi jangan membersihkan dada ibu agar bau alami tetap ada.

2. Tengkurapkan bayi di atas dada ibu
   
   Setelah tali pusat dipotong, posisikan bayi tengkurap di atas dada ibu dengan kepala menghadap ke arah ibu.

3. Gunakan selimut jika ruang bersalin dingin
   
   Berikan selimut untuk menghangatkan ibu dan bayi, serta gunakan topi untuk kepala bayi.

4. Biarkan bayi bergerak secara alami
   
   Bayi akan diam terlebih dahulu, lalu mulai bergerak dan mencari puting ibu.

5. Bantu bayi menemukan puting
   
   Bayi akan menggunakan indera penciuman dan bau tangan untuk mencari puting. Proses ini bisa memakan waktu antara 27 hingga 71 menit.

6. Proses menyusu pertama berlangsung singkat
   
   Menyusu pertama biasanya hanya berlangsung sekitar 15 menit, lalu bayi akan beristirahat selama 2-2,5 jam.

7. Lakukan tindakan keperawatan setelah IMD
   
   Setelah IMD selesai, barulah dilakukan tindakan seperti menimbang berat badan, pemeriksaan antropometri, dan penyuntikan vitamin K1.

8. Tunda memandikan bayi
   
   Jangan memandikan bayi dalam waktu 6 jam pertama atau hari berikutnya.

9. Jaga bayi dalam jangkauan ibu
   
   Pastikan bayi tetap dekat dengan ibu agar bisa disusui sesuai keinginan bayi.

Kesimpulan

IMD adalah langkah penting yang dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan ibu dan bayi. Dengan memahami dan menerapkan teknik yang tepat, ibu dapat memastikan proses menyusui berjalan lancar dan efektif. Tetap semangat dalam mengASIhi ya, Bunda!